Необходими продукти:
1 ч.ч. фини овесени ядки
сирене – на вкус (и по избор, аз използвам биволско)
масло – на вкус
копър – за разкош
Слагаме овесените ядки да се варят във вода (съотношение 1/1и1/2) докато станат на каша. Сваляме от котлона и добавяме и намачкваме сиренето и маслото. Готово.
Ако и Вашето дете не обича варените яйца, можете спокойно да ги смесите с кашата 😉
Кашата е перфектна за закуска на малките дивачета. Богат източник на фибри, регулират обмяната на веществата и подсилват имунната система.
Време за приготвяне – 5 минути.
